不粘锅做早餐（不粘锅早餐食谱）

摘要： 今天给各位分享不粘锅做早餐的知识，其中也会对不粘锅早餐食谱进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！本文目录一览：1、煎鸡蛋饼如何摊得薄薄的,不粘锅,...

今天给各位分享不粘锅做早餐的知识，其中也会对不粘锅早餐食谱进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、煎鸡蛋饼如何摊得薄薄的,不粘锅,不会烧焦,煎出来又很好吃呢?
• 2、煎萝卜糕不粘锅秘诀的经典做法?
• 3、不粘锅可以做什么小吃
• 4、不加水不加油的健康早餐是什么?听说老人小孩都爱吃
• 5、不粘锅可以用来做蛋糕吗?如何做?

煎鸡蛋饼如何摊得薄薄的,不粘锅,不会烧焦,煎出来又很好吃呢?

***蛋饼想要不粘锅，最好是用不粘锅来做，像我们家都是自己祷的铝锅，都是很厚的，来煎鸡蛋饼就不会粘锅，也不容易烧焦，我们平时买的锅都很薄，很容易粘锅、烧焦，所以最好用不粘锅。

调面糊的时候里面加点油，这样就不会粘锅的。技巧3：烙鸡蛋饼时，要想摊的均匀而且薄薄的，不要等到油温过高（烧热一些即可，手放到锅的上空，有热量即可）再舀入一勺面糊。

另外，要想让鸡蛋饼薄薄的，不焦不糊，就是一定要小火，否则可能一面糊了另一面还不熟。在每次舀面糊入锅前，面糊都要再次搅匀再用，否则面糊沉淀，上稀上稠，摊出的鸡蛋饼薄厚不一，卖相口感都差很多。

煎鸡蛋饼技巧锅具的选择：想让不粘锅、不烧焦，最好最简单的方法就是用不粘锅烙，不粘锅不容易糊锅底，用不粘锅煎的话，由于不容易粘，所以就不用放太多油，更健康。另外，一定要用平底锅。

加水有技巧 二姐建议大家加进去的清水大概在煎鸡蛋的一半高度，类似做水煎包的方法，随后焖煮一下煎出来的鸡蛋，能保持鸡蛋嫩滑的效果。

煎萝卜糕不粘锅秘诀的经典做法?

1、步骤1 白萝卜去头削皮后刨或者切粗丝，放锅里煮软备用。步骤2 腊肉腊肠切成末指指甲盖大小的小丁，虾米跟瑶柱热水泡软撕成丝，下锅爆香后加入之前煮好的萝卜丝内拌匀，放盐跟胡椒粉调味。

2、以中小火煎2分钟。目测萝卜糕边缘呈金***后，才可翻面再煎约1～2分钟即可起锅。若萝卜糕未定型就用锅铲挪动，容易影响受熟程度，若未完全煎熟，翻面就容易破碎。

3、蒸熟的萝卜糕倒扣脱模，烤盘一点也不粘，不用抹油，超方便。萝卜糕这时候就可以直接吃了。步骤step 17 萝卜糕凉透之后，切成片状，我喜欢煎的表皮焦脆的萝卜糕。

4、不粘锅起油锅，用筷子把面糊一团团地放到锅里煎，用铲子轻轻压平，中火，一面煎好后，反面再煎，至两面小焦浅金***即可。

不粘锅可以做什么小吃

1、问题一：不粘锅可以做什么 不粘锅可以做比萨，做煎蛋，蛋卷饭，蛋糕等等你想吃的东西。但是不能把锅底的保护层破坏了，要用木铲子，不然的话就不叫粘锅了。

2、蚂蚁上树今日得用红薯粉条和大家分享一道尤其美味小吃，这道美食便是蚂蚁上树。处理好的蚂蚁上树，肉沫鲜美，粉丝们光亮软嫩，吃起来很好。

3、怎么用不粘锅做香酥蛋卷？食材 食谱热量：4046(大卡)主料 鸡蛋3个 黑芝麻适量 方法/步骤 将3个鸡蛋打散，朝一个方向搅拌均匀。我买的是虫草蛋，这种鸡蛋比平时的鸡蛋蛋黄更黄，口感也更好，当然价格稍微高一些。

4、做法：虾去头、剥壳，留最后一节壳不要剥，开背去虾线。南瓜去皮、去瓤，切成薄片，速冻青豆解冻。虾用少许料酒、盐、干淀粉拌匀，腌制10分钟。起锅放入黄油烧热，把南瓜片倒入锅中，煸炒至南瓜发软。

5、可以烙肉饼。底锅是一种用来煎煮食物，20 至 30厘米直径大，低锅边并且向外倾斜的铁制平底煮食用器具。现在厂商普遍改用比较轻的铝作为制造物料。

6、准备煮面的汤中，加入适量的盐，这样煮面熟得快，不粘锅；煮面时候用中火，火太大时，加入一些凉水，这样面不会粘在一起；煮面的时候可以加入青菜、鸡蛋、火腿、土豆、豆角等等的各种喜欢的辅料，口味更好哦。

不加水不加油的健康早餐是什么?听说老人小孩都爱吃

黑芝麻糊 很早之前黑芝麻糊就很受大家的欢迎，不过现在的黑芝麻糊就很强调打广告之类的，还好味道还是不错的。要是你来不及买早餐，吃一包黑芝麻糊就是最好的选择啦。因为它就是很适合做早餐的。

豆浆是豆制品的借代表，早上起来喝杯豆浆不仅不用担心是否会发胖，同时还可补充身体所需要的营养物质，而三明治，煎蛋是要让你更有饱腹感的，整个早餐做下来10分钟都不到，就可以让你拥有健康的营养。

这样孩子不仅仅吃了鸡蛋，还吃了蔬菜，最后配一个苹果，简直是不可多得的营养早餐，这道早餐只需要家长提前10分钟起床哦。土豆丝火腿蛋饼 准备食材：土豆，鸡蛋，火腿，小葱。

早餐三明治，提前一晚备好，早饭10min解决，身心健康又美味！制成品随意配搭一点冬季热饮就是一款极佳的早饭了。

不粘锅可以用来做蛋糕吗?如何做?

1、准备一块湿毛巾，舀一勺面糊，快速转动锅子，将面糊薄薄铺匀。不粘锅版千层蛋糕的做法 步骤2 全程小火，至饼皮表面鼓泡、边缘起翘即可，无需翻面。倒扣平底锅用力抖落饼皮。

2、（1）不粘锅上有一层保护膜，使用前必须用清水冲洗并抹干，再涂上一层薄薄的食用油（或牛油、猪油均可）以保养锅表面的涂层，待油脂浸入后，再清洗干净方可使用。

3、没有筛子也不要紧，加入面粉，上下搅拌，其实就是很随意地划拉，像写“1”[_a***_]。用橡皮刮刀会方便一点，没有就用筷子。千万不要划圈搅拌，蛋糕要的是蓬松，划圈搅拌面糊会变得筋道，可能会蒸成鸡蛋馒头。

4、不合适的，做蛋糕需要四周都有均匀的温度，最合适的是烤箱，但不粘锅和普通电饭煲的热源在下面，温度很难均匀。

5、表面是浅***的，比原来长高了一点，用筷子戳一下，如果戳得进去，并且筷子没有粘蛋浆，就表示可以了。拿出锅，翻转，蛋糕就可以弄下来，底部应该有点深色；放凉后，可以用鲜奶油等进行装饰。

6、第五步，将打发好的蛋白分三次加入提前拌好的蛋黄糊里，要进行翻拌，不能搅拌。第六步，将准备好的蛋糕模具铺上一层蛋糕纸，再将蛋糕液倒入模具中，倒完之后轻震几下，可以消除里面的空气泡泡。

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